Почему даже после 9 часов сна часто чувствуешь себя невыспавшимся?

Бессонница, лунатики и вещие сны — главные вопросы про сон / Редакция / Интервью

▶ 13:36
⏹ 14:59
01:23
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 01:23