Витамины, которые продлевают жизнь: что нужно пить после 40? Доктор Михаил Гинзбург / Шенкин,40

2026-10-11 · edited 2026-10-17

✓ Watched
▶ 00:00
⏹ 00:40
00:40
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 00:40
Начинаем!
✓ Watched
▶ 00:41
⏹ 03:36
02:55
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 02:55
Важное про макро- и микронутриенты
✓ Watched
▶ 03:37
⏹ 05:56
02:19
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 02:19
История открытия витаминов
✓ Watched
▶ 05:57
⏹ 06:52
00:55
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 00:55
Какие витамины открыли первыми?
✓ Watched
▶ 06:53
⏹ 11:00
04:07
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 04:07
Нужно ли в Израиле принимать витамин D?
✓ Watched
▶ 11:01
⏹ 14:46
03:45
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 03:45
Про опасный дефицит витамина C
✓ Watched
▶ 14:47
⏹ 17:30
02:43
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 02:43
Группы риска по дефициту витаминов
✓ Watched
▶ 17:31
⏹ 19:18
01:47
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 01:47
Симптомы дефицита витаминов
✓ Watched
▶ 19:19
⏹ 21:25
02:06
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 02:06
Возможен ли переизбыток витаминов?
✓ Watched
▶ 21:26
⏹ 23:29
02:03
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 02:03
Какие витамины предотвращают инсульт?
✓ Watched
▶ 23:30
⏹ 25:22
01:52
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 01:52
Что пить, чтобы избежать депрессии?
✓ Watched
▶ 25:23
⏹ 28:10
02:47
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 02:47
А что вызывает депрессию?
✓ Watched
▶ 28:11
⏹ 29:45
01:34
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 01:34
Что такое антиоксиданты?
✓ Watched
▶ 29:46
⏹ 31:35
01:49
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 01:49
Бета-каротин вызывает рак?
✓ Watched
▶ 31:36
⏹ 35:04
03:28
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 03:28
Почему после 40 лет нужно есть больше злаков?
✓ Watched
▶ 35:05
⏹ 37:49
02:44
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 02:44
Про недостаток железа
✓ Watched
▶ 37:50
⏹ 42:09
04:19
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 04:19
Какие витамины надо пить для профилактики?
✓ Watched
▶ 42:10
⏹ 43:04
00:54
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 00:54
Витамины и тепловая обработка
✓ Watched
▶ 43:05
⏹ 44:54
01:49
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 01:49
Рекомендации по питанию
URL
From To
Subtitle
Desc
url
от до
Подзаголовок
Описание фрагмента