Нас старит не возраст, а еда. Главные ошибки питания и секрет долголетия. Доктор Михаил Гинзбург

2026-10-11 · edited 2026-10-17

✓ Watched
▶ 00:00
⏹ 00:21
00:21
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 00:21
Колбаса и риск рака
✓ Watched
▶ 00:22
⏹ 01:09
00:47
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 00:47
Представление Михаила Гинзбурга
✓ Watched
▶ 01:10
⏹ 02:35
01:25
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 01:25
Что такое возрастные болезни
✓ Watched
▶ 02:36
⏹ 06:00
03:24
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 03:24
Генетика и продолжительность жизни
✓ Watched
▶ 06:01
⏹ 07:52
01:51
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 01:51
Роль питания и образа жизни
✓ Watched
▶ 07:53
⏹ 12:01
04:08
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 04:08
Инсулинорезистентность и воспаление
✓ Watched
▶ 12:02
⏹ 13:31
01:29
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 01:29
Из чего состоит питание
✓ Watched
▶ 13:32
⏹ 14:28
00:56
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 00:56
Хорошие и плохие жиры, белки и углеводы
✓ Watched
▶ 14:29
⏹ 15:16
00:47
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 00:47
Полезные растительные масла
✓ Watched
▶ 15:17
⏹ 17:19
02:02
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 02:02
Омега-3 жирные кислоты
✓ Watched
▶ 17:20
⏹ 19:36
02:16
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 02:16
Омега-6 и французский парадокс
✓ Watched
▶ 19:37
⏹ 22:52
03:15
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 03:15
Пальмовое масло
✓ Watched
▶ 22:53
⏹ 24:36
01:43
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 01:43
Чем опасны трансжиры
✓ Watched
▶ 24:37
⏹ 26:32
01:55
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 01:55
Хорошие и плохие углеводы
✓ Watched
▶ 26:33
⏹ 28:04
01:31
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 01:31
Полезные крупы и хлеб
✓ Watched
▶ 28:05
⏹ 29:36
01:31
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 01:31
Пищевые волокна и овощи
✓ Watched
▶ 29:37
⏹ 31:52
02:15
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 02:15
Почему современное питание нас старит
✓ Watched
▶ 31:53
⏹ 34:43
02:50
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 02:50
Опасность колбасы и переработанного мяса
✓ Watched
▶ 34:44
⏹ 37:16
02:32
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 02:32
Кетодиета и её последствия
✓ Watched
▶ 37:17
⏹ 39:07
01:50
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 01:50
Питание для мозга и профилактика Альцгеймера
✓ Watched
▶ 39:08
⏹ 40:59
01:51
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 01:51
Коллаген и бульоны
✓ Watched
▶ 41:00
⏹ 42:19
01:19
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 01:19
Проблемы избытка белка
✓ Watched
▶ 42:20
⏹ 42:49
00:29
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 00:29
Какие продукты полезны для мозга
✓ Watched
▶ 42:50
⏹ 43:36
00:46
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 00:46
Роль флавоноидов
✓ Watched
▶ 43:37
⏹ 44:49
01:12
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 01:12
Какие анализы важно сдавать
✓ Watched
▶ 44:50
⏹ 45:56
01:06
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 01:06
Как Михаил Гинзбург изменил своё питание
✓ Watched
▶ 45:57
⏹ 46:49
00:52
⚠️
YouTube недоступен

Видео не может быть загружено. Возможно, это связано с сетевыми ограничениями или блокировкой YouTube в вашем регионе.

0:00 / 00:52
Финал выпуска
URL
From To
Subtitle
Desc
url
от до
Подзаголовок
Описание фрагмента